Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 stuks

Ingrediënten

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Geen beoordelingen

Horror punch

Horror punch

20min

Aardbeienmilkshake

Aardbeienmilkshake

5min

Chocoladehazelnootpasta

Chocoladehazelnootpasta

45min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2u. 10min

Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

50min

Havertaart

Havertaart

Geen beoordelingen

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Geen beoordelingen

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1u.

Quiche met Ricotta en Paprika

Quiche met Ricotta en Paprika

Geen beoordelingen

Knapperige granola

Knapperige granola

2u.

Warme chocolademelk

Warme chocolademelk

10min